Elastisch tapen

Je kent het wel, die gekleurde tape! Zowel in de sport als in de therapie zijn vele nieuwe toepassingen mogelijk. Niet omdat al die kleurtjes zo mooi zijn, maar juist door de werking ervan. Elastisch tapen is begin 70-er jaren in Japan ontwikkeld en de afgelopen 10 tot 15 jaar ook in Nederland steeds populairder geworden onder meerdere namen zoals Kinesio tape, Cure tape, Medical tape, Leuko tape.

DPSmassage verschillende soorten tape

Wanneer tapen

Elastisch tapen, wordt gebruikt om de functie van je spieren of een gewricht te ondersteunen en stimuleren.

Je bewegingsvrijheid wordt daarbij niet beperkt. Dit in tegenstelling tot het klassieke tapen waarbij gewrichten en/of spieren gedeeltelijk worden vastgezet worden, geïmmobiliseerd.

Eigenschappen

De tape is rekbaar tot circa 140% en daarmee vergelijkbaar met de rekbaarheid van je huid. De lijmlaag is anti-allergisch. De tape ventileert, mag gewoon nat worden en je kunt er ook mee zwemmen zonder dat de tape loslaat. Afhankelijk van de plek waar de tape wordt aangebracht kan de tape meerdere dagen blijven zitten.

Werking

De werking van elastische tape is gericht op het verlagen van de druk op het onderliggende weefsel. De pijn kan daardoor verminderen.

De tape kan de lymfestroom vlak onder je huid beïnvloeden en daardoor zorgen voor een beter doorbloeding. Gevolg is dat vocht sneller afgevoerd wordt en druk en pijn afnemen. Daardoor herstel je sneller.

De werking van de tape is onafhankelijk van de kleur.

Te behandelen klachten

DPSmassage tape arm mountainbiker

Vele klachten van je hoofd tot je voeten kunnen behandeld worden.
Enkele bekende klachten zijn:

  • Enkel verstuiking
  • Achillespees
  • Hielspoor
  • Knie: pezen en banden
  • KANS: onder andere tennisarm, golfelleboog, frozen shoulder
  • Algemeen corrigeren van lichaamshouding en bewegingsrichting
  • Verlichting van COPD en hooikoorts klachten
  • Hematoom, grote blauwe plekken

Home

Massage is niet alleen voor topsporters. Massage is voor iedereen, topsporter of recreant, jong of oud, werknemer of werkgever.

Mijn massagetechnieken zijn gericht op de oorzaak van het probleem en op het voorkomen van problemen. Iedereen wil toch graag gezond en vitaal zijn en blijven, zelfstandig of af en toe met de hulp van een ander.

Aanraking, massage, helpt je contact te maken met je lichaam en te leren luisteren naar wat je lichaam je zegt.

Heb je een pijnlijke plek?

Waarschijnlijk gaan je handen automatisch naar die plek om te wrijven of te drukken. De plekken waar je zelf niet makkelijk bij kunt kan ik voor je masseren.

Ben je zwanger en heb je last van lage rugpijn?

Voor een rustgevende rugmassage kun je plaats nemen op mijn massagestoel omdat je het waarschijnlijk niet prettig vindt om op je buik te liggen. Jouw partner kan een massagetraining krijgen waardoor je samen op een ontspannen manier van de zwangerschapsperiode kunt genieten.

DPSmassage ontspanningsmassage nek en schouders

Ontspanningsmassage

Heb je behoefte aan een heerlijke ontspanningsmassage?

Afhankelijk van je wensen en de gekozen locatie kan ik een deelmassage of een totale lichaamsmassage geven. Massage heeft een ontspannend maar tegelijk ook een opwekkend en stimulerend effect.

Stoelmassage is ideaal voor op je werkplek omdat je je kleren gewoon aan kunt houden. Maar stoelmassage kan natuurlijk ook in mijn praktijk.

DPSmassage sportmassage, deelmassage van knie

Sportmassage

Sportmassage is vooral gericht op je spieren. Vaak gaat het bij sportmassage om een deelmassage, dus massage van je been, arm, rug, nek of schouder. Ik masseer bij sportmassage steviger dan bij ontspanningsmassage.

Bij een goede voorbereiding van een wedstrijd zorgt massage voor rust en losmaken van spieren. Na een wedstrijd zorgt massage voor het verminderen of wegnemen van vermoeidheid en spierpijn, het herstelproces wordt ondersteund en versneld.

DPSmassage tapen knie van kind

Elastisch tapen

Je kent het wel, die gekleurde tape! Zowel in de sport als in de therapie zijn vele nieuwe toepassingen mogelijk. Niet omdat al die kleurtjes zo mooi zijn, maar juist door de werking ervan.

Elastisch tapen wordt gebruikt om de functie van een gewricht of spieren te ondersteunen en stimuleren en daarmee de pijn te verminderen. Je bewegingsvrijheid wordt hierdoor niet beperkt.

De tape is rekbaar tot circa 140% en dat is vergelijkbaar met de rekbaarheid van je huid. De lijmlaag is anti-allergisch. De tape ventileert, mag gewoon nat worden en kun je er ook mee zwemmen zonder dat de tape loslaat.

 

Tarieven

Alle genoemde prijzen zijn inclusief BTW, tenzij anders aangegeven. Mijn massages vallen niet onder vergoedingen van de zorgverzekeraars.

Sport-, ontspanningsmassage

  • 30 minuten € 24,50
  • 45 minuten € 36,00
  • 60 minuten € 46,50
  • 90 minuten € 67,00

Stoelmassage

  • 20 minuten € 16,00
  • 30 minuten € 22,50

Stoelmassage bij bedrijven

Voor stoelmassage bij jouw bedrijf, als ontspanning tijdens je bedrijfstraining, evenement, feest, beurs en dergelijke. Voor evenementen is zowel stoelmassage als tafelmassage mogelijk. Inzet van meerdere masseurs is mogelijk.

  • 60 minuten € 60,00 basisprijs, exclusief BTW, exclusief reiskosten.

Elastisch tapen

Afhankelijk van benodigde tijd en hoeveelheid tape:

  • Vanaf € 5,00

Zwangerschapsmassage

  • Hier gelden dezelfde tarieven als bij sport- of ontspanningsmassage. Eventueel met training voor jouw partner.

Ontspanningsmassage op locatie

  • Ontspanningsmassage op één (bijzondere) locatie, bijvoorbeeld bij jou thuis of in de zomer in de tuin of aan het zwembad. Minimale afname 90 minuten € 67,00. Voor elk extra half uur € 20,00.

Locatie

Bij massage op jouw locatie, tot 10 km afstand vanaf mijn praktijk, wordt € 7,50 reiskosten in rekening gebracht. Bij meer dan 10 km afstand wordt dit verhoogd met € 0,25 per extra gereden km.

Voor massage op jouw locatie, stel je een rustige en goed verwarmde ruimte en enkele handdoeken ter beschikking. Ik zorg voor de massagetafel of –stoel en de massageolie. Uiteraard mag je ook voor je eigen olie kiezen.

Voor massage bij mijn praktijk neem je alleen een handdoek mee.